Если у тебя до сих пор нет идеальной талии, то этот курс точно для тебя!
Супер животик и тонкая талия
За 5 минут в день - это реально?
Записывайся на мой авторский курс и достигни результатов уделяя тренировкам всего по 5 минут в день
Занять место
Если у тебя до сих пор нет идеальной талии, то этот курс точно для тебя!
Супер животик и тонкая талия
За 5 минут в день - это реально?
Занять место
Мы с вами меняем не вашу фигуру, мы меняем ОБРАЗ ЖИЗНИ, который приводит к изменениям тела!
Главная жемчужина этого курса
Правильно выстроенные
НЕЙРОМЫШЕЧНЫЕ СВЯЗИ
позволяют включать мышцы
пресса даже во время прогулки!
Это дает возможность
не только быть всегда в форме, но и укрепить органы малого таза
Научила более 3500 учениц приводить себя в порядок, без голодовки
ОСОБЕННОСТИ ОБУЧЕНИЯ
ЧТО ТЫ ПОЛУЧИШЬ?
Бомбический пресс
Научишься находить и управлять мышцами пресса
Осанку богини
Затмишь соперниц грацией
Перестанешь быть *деревянной*
Станешь пластичной, как кошечка
Готовое меню
Научишься разбираться в питании и корректировать его, без подсчета калорий
За 28 дней ты изменишь свой образ жизни и отношение к питанию!
Люди тренируются не ради того, чтобы тренироваться! А ради того, чтобы выглядеть офигенно!
Об Авторе курса
Меня зовут Ирина Родина
Я фитнес-эксперт и нутрициолог. Мне 29 лет
Более 8 лет работы в области фитнеса и питания
Имею государственную аккредитацию!
Получила более 10 дипломов и сертификатов
Автор более 11 обучающих курсов
Вдохновила 3500+ учениц раскрыть свою естественную красоту


Вы точно придете к результату!
Курс состоит из коротких и простых упражнений, получится у всех!
1
Изучаем правильную технику
2
Изучаем правильную технику
3
Кайфуем от процесса
Пока вы листаете этот сайт, уже могли бы выполнить
1 упражнение, а через 7 дней увидеть реальные изменения.
Хочу результат
Изучаем правильную технику
Вырабатываем привычку
Кайфуем от процесса
Вы точно придете к результату!
1
2
3
Курс состоит из коротких и простых упражнений, получится у всех!
Пока вы листаете этот сайт, уже могли бы выполнить
1 упражнение, а через 7 дней увидеть реальные изменения.
Хочу результат
Результаты моих любимок
КРАСИВЫЕ И УСПЕШНЫЕ
ЖЕНЩИНЫ ДЕЛАЮТ
СЕБЯ САМИ!
ПРИСОЕДИНЯЙСЯ!
А вы почему до сих пор не в точке Б?
11 : 11 : 11
Часы
Минуты
Секунды
Тарифы
Выбери свой пакет
До конца скидки осталось
Курс "SUPER ЖИВОТИК"
28 тренировочных дней
Уроки с разбором ошибок
Закрытый чат единомышленников
Доступ к урокам 3 месяца
Адаптация урокоы под диастаз
БОНУСЫ
Топовые гайды по питанию
Уроки по эффективному стретчингу
Уроки по оздоровительной гимнастике и работа над осанкой
1470р.
870р.
Пакет "ДВА В ОДНОМ"
БОНУСЫ
Топовые гайды по питанию
Уроки по эффективному стретчингу
Уроки по оздоровительной гимнастике и работа над осанкой
2950р.
1450р.
Курс "SUPER животик и тонкая талия"
Курс "SUPER ягодицы и стройные ножки"
Получить доступ
Получить доступ
Days
Hours
Minutes
Seconds
ФОРМАТ ОНЛАЙН-ШКОЛЫ
Каждый день открывается новая тренировка
  • Уроки по 5 -15 минут
    Первая неделя по 5 минут,
    4-я неделя по 15 минут
  • От простого к сложному
    Двигаемся от простых упражнений к сложным
  • Удобство просмотра
    Уроки можно смотреть на телефоне в приложении Chatium или с компьютера
  • Свободное расписание
    Заниматься можно в любое время, по удобному вам расписанию. Старт курса НЕ обязывает вас приступать к урокам сразу
  • Закрытый чат единомышленников
    Чат Telegram, в котором самые классные девчонки делятся своими результатами, рецептиками и лайфхаками ;)
Сертификаты
На образование в области фитнеса и питания я потратила:

БОЛЕЕ 1 600 000 РУБЛЕЙ

Вы получите эти знания на доступном языке,
в тысячу раз дешевле
Ответы на вопросы
Подготовила вам в формате FAQ
Подписывайся на инстаграм
Вы узнаете, как за 5 минут в день получить сексуальное тело без лишнего напряжения и отказа от любимых лакомств!
Политика Конфидециальности
Договор Оферты